Project Managers

The Project Management Social Network | Project Manager Jobs

Tracy Nguyen
Share on Facebook Share
  • Blog Posts
  • Discussions
  • Events
  • Groups
 

Tracy Nguyen's Page

Latest Activity

Tracy Nguyen updated their profile
Jun 21
Tracy Nguyen is now a member of Project Managers
Jun 4

Profile Information

Company:
onepiece
Job Title:
onepiece
City:
HO CHI MINH
State:
clinicspa
Country:
Việt Nam
Industry:
Manufacturing
Professional PM certifications:
Yes
Years in Project Management:
1-3
Any other comments about yourself?
I am a Teacher

Cách chống lão hóa da hiệu quả khi ngồi nhiều trong phòng điều hòa


Đối với các chị em là nhân viên văn phòng, tiếp giúp nhiều với điều hòa trong ngày sẽ rất dễ khiến làn da bị khô cũng như nhanh xuất hiện các dấu hiệu lão hóa nếu không được chăm sóc một cách kĩ càng. Vậy làm thế nào để các chị em có thể chăm sóc làn da một cách hiệu quả khi ngồi làm việc quá nhiều trong phòng điều hóa? Cùng khám phá thêm thông tin trong bài viết dưới đây nhé! Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm dịch vụ tiêm trẻ hóa da hiệu quả tại Dr Huệ Clinic & Spa để giải đáp thắc mắc Tắm trắng làm trắng da mặt ở Spa thẩm mỹ viện nào hiệu quả tốt nhất tại TPHCM

Bí quyết chăm sóc da trong phòng điều hòa

Máy điều hòa là một trong những thiết bị không thể thiếu giúp điều hòa nhiệt độ, đem đến một không gian mát mẻ, thoải mái cho người dùng nhất là vào những ngày hè nóng bức. Tuy nhiên, nếu ở quá lâu trong không gian có sử dụng máy điều hòa cũng sẽ gây ra rất nhiều dấu hiệu không tốt cho làn da của bạn như khô da, lỗ chân lông to hay bong tróc da,… đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Chính vì vậy, bạn cần hạn chế hết mức có thể việc sử dụng máy điều hòa cũng như tham khảo các phương pháp chăm sóc da dưới đây.
Tăng độ ẩm trong phòng
Ngồi nhiều giờ trong phòng có điều hòa sẽ nhanh chóng khiến độ ẩm của da bạn trở nên suy giảm một cách nhanh chóng, khiến làn da mất đi sự bóng mượt và khô ráp. Để có thể khắc phục được trường hợp này, bạn nên bố trí các chậu cây cảnh, các bể cá hay những chậu nước nhỏ trong phòng để giúp tăng độ ẩm trong không khí, giảm thiểu việc khô da nhé. Ngoài ra, những vật dụng nhỏ nhắc này cũng sẽ giúp tinh thần của bạn trở nên thoải mái và thư giãn hơn rất nhiều đấy!

Sử dụng kem dưỡng ẩm
Một trong những vật bất li thân của các nhân viên văn phòng nếu không muốn là da của mình bị lão hóa nhanh chóng đó chính là các sản phẩm dưỡng ẩm cho da. Các lựa chọn dưỡng ẩm mà bạn có thể dùng có thể kể đến như nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm, xịt khoáng,… giúp bổ sung độ ẩm cho da rất tốt. Bạn nên nghiên cứu về nguồn gốc xuất xứ, thành phần cũng như công dụng của các sản phẩm trước khi quyết định mua để có thể phát huy tối đa tác dụng cho làn da của mình nhé!

Cung cấp nước cho da
Một trong những việc vô cùng quan trọng giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh, một làn da chắc khỏe đó chính là bổ sung đầy đủ nước bằng cách uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày để có thể sở hữu một làn da căng mịn, tươi mát, tránh xa các dấu hiệu lão hóa da đáng ghét. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể cung cấp nước và các dưỡng chất thiết yếu khác cho làn da từ bên ngoài bằng cách đắp mặt nạ thiên nhiên 2 lần mỗi tuần. Đây chắc chắn là một liệu pháp duy trì độ ẩm đơn giản mà vô cùng hiệu quả cho chị em, nhất là các chị em làm việc văn phòng đấy! Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm các thông tin làm đẹp khác tại: https://vi-vn.facebook.com/phuongphaptiemtrehoadatuyet/

Không nên ngồi một chỗ quá lâu
Đối với các nhân viên văn phòng, không chỉ đối mặt với điều hòa là tác nhân gây hại cho da mà việc ngồi quá lâu tại một chỗ, đặc biệt trước màn hình máy tính không chỉ khiến bạn rất dễ mắc các bệnh về vai, cột sống, lưng, cổ mà còn là tác nhân rất không tốt cho làn da, khiến làn da nhanh chóng bị lão hóa đấy. Cách tốt nhất để bạn khắc phục tình trạng này đó chính là không nên ngồi làm việc quá lâu tại một chỗ, nên thường xuyên đi lại vài vòng tại nơi là việc, thay đổi tư thế, thực hiện vài động tác vận động hay thay đổi không khí, ra ngoài hít thở thư giãn để khí huyết lưu thông, tránh các vấn đề về sức khỏe cũng như lấy lại cảm hứng làm việc nhé!

Mách bạn cách chăm sóc da trong phòng điều hòa

Chăm sóc da từ bên trong
Và tất nhiên, một trong những điều không thể bỏ qua để có một làn da tuyệt đẹp đó chính là thực hiện các biện pháp chăm sóc da từ sâu bên trong. Việc quan trọng đầu tiên đó chính là cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể bằng một thực đơn điều độ, hợp lí, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu để thanh lọc cơ thể cũng như có một làn da chắc khỏe, xinh đẹp.

Những lưu ý cần tránh khi ngồi điều hòa
Ngoài việc thực hiện các phương pháp nêu trên, bạn cũng nên lưu ý những điều sau đây để có một làn da thật xinh đẹp:
Không nên để mặt ước khi ngồi phòng điều hòa vì điều này sẽ khiến cho nước trên da mặt của bạn nhanh chóng bóc hơi, dẫn đến tình trạng bong tróc và khô da.
Hạn chế ăn uống trong phòng máy lạnh bởi ngoài việc gây những mùi khó chịu cho người khác thì còn tiềm ẩn rất nhiều vi khuẩn gây hại cho đường hô hấp cũng như da, khiến da dễ bị mụn.
Nếu vừa đi ngoài trời nắng nóng thì bạn nên nghỉ một lúc trước khi bước vòng phòng máy lạnh để tránh tình trạng sốc nhiệu, cũng như mồ hôi trên cơ thể chưa khô sẽ bị bốc hơi và nhanh chóng khiến làn da của bạn mau bị khô hơn đấy.
Bên cạnh những phương pháp bảo vệ da được chia sẻ trong bài viết, bạn cũng nên tham khảo các dịch vụ Tiem chich lam trang da mat toan than o dau tot an toan gia bao nhieu tien tại Dr Huệ Clinic & Spa để nhanh chóng khắc phục các dấu hiệu lão hóa da đáng ghét. Với các công nghệ chuẩn quốc tế, máy móc hiện đại, đây hứa hẹn là một địa điểm làm đẹp lí tưởng dành cho bạn đấy!

Comment Wall

You need to be a member of Project Managers to add comments!

Join Project Managers

  • No comments yet!
 
 
 

© 2018   Created by Mike.   Powered by

Badges  |  Report an Issue  |  Terms of Service